Spécialistes santé au travail
Travailler par grand froid ou forte chaleur : les conseils d'un médecin du travail
Les températures très hautes ou très basses peuvent être dangereuses pour la santé. L'exposition à une température excessivement haute s'appelle « stress dû à la chaleur » (ou stress thermique) et l'exposition à une température excessivement basse « stress dû au froid ». Quels sont les risques liés au travail au froid ou à la chaleur ? Quelles actions mettre en place pour les prévenir ? Que recommander aux salariés ?
Travailler par grand froid ou forte chaleur : les conseils d'un médecin du travail
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Mindfulness : développer sa  conscience de soi  pour mieux manager
Travailler en équipe

Mindfulness : développer sa "conscience de soi" pour mieux manager

Selon Jon Kabat-Zinn, créateur de la MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), la voie de la pleine conscience est une façon d'être, une façon de considérer les problèmes qui peut rendre la vie plus joyeuse et plus riche, et qui nous permet d'avoir plus de contrôle sur notre vie. C'est en fait l'art de vivre le moment présent. Mais quelle peut être l’utilité de la Mindfullness en entreprise et comment la développer ?
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Utiliser la psychologie positive en milieu professionnel
Développement personnel

Utiliser la psychologie positive en milieu professionnel

Les constats sur le mal-être au travail, comme sur la difficulté à innover et à créer de la valeur durable sont des signes forts que le système actuel est en bout de course. L'entreprise est confrontée aux mêmes enjeux de ressources que la nature : comment préserver l'énergie des hommes, la consommer de façon responsable et durable ? Il s’agit d’alimenter autrement leur moteur d'efficacité en contactant leurs forces, leurs ressorts positifs de transformation et leur capacité de co-création. Ce retournement de regard qui relie épanouissement et efficience, c'est le propos même de la psychologie positive.
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Les clés pour insuffler audace et esprit d'entreprendre dans son équipe
Travailler en équipe

Les clés pour insuffler audace et esprit d'entreprendre dans son équipe

L'audace consiste à s'autoriser ce qui semble bénéfique, pour soi et pour son environnement. Pour un manager, c’est oser les changements et les transformations positives pour soi-même, ses équipes et ses projets. Concrètement, il s'agit d'une invitation à décrocher du quotidien et à prendre du recul, révéler les talents de ses collaborateurs pour les mettre au service des projets, se laisser toucher par la proposition d'un interlocuteur… via des objectifs qui ciblent la performance, mais aussi le courage d'être soi.
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Concevoir et aménager des open-spaces agréables à vivre
Spécialistes santé au travail
Concevoir et aménager des open-spaces agréables à vivre
En France, l’open-space a en général une connotation négative. Les gens s’imaginent un espace sans fin avec des postes de travail à l’infini, comme on pouvait le voir dans certaines images des bureaux américains des années 1970-1980. Il faut bannir de son vocabulaire le mot "open-space", et le remplacer par "espace collaboratif" ou "espace d’équipe". En effet, il s’agit d’un espace qui est partagé par un groupe de personnes qui travaillent ensemble, où l’information circule de façon plus fluide et immédiate. On se parle, on communique, on échange : on produit et construit ensemble !
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S’appuyer sur son image personnelle pour mieux s’affirmer
Développement personnel

S’appuyer sur son image personnelle pour mieux s’affirmer

Développer une image de soi gratifiante et aidante, plus encore qu’un simple exercice, est un processus, où la notion de progression est au centre de l’expérience.  Comment donc en faire le vecteur d’affirmation de soi ? et comment faire pour développer une bonne image de soi, et s’affirmer sans violence ni hypertrophie du moi ?
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Les ingrédients de l’affirmation de soi
Développement personnel

Les ingrédients de l’affirmation de soi

S’affirmer de façon naturelle, respectueuse et efficace est un talent utile dans notre société et dans le monde du travail. De manière générale, depuis un certain nombre de décennies, nos comportements sont moins prescrits par des figures d’autorité comme les parents ou les supérieurs hiérarchiques. Nos rôles sociaux sont moins prévisibles, si bien que l’individu a la responsabilité croissante de définir lui-même son comportement dans ses échanges interpersonnels. Quelles sont alors les clés pour s'affirmer avec justesse ?
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Leçon de savoir-être avec le Rugby
Vie pro vie perso
Billet

Leçon de savoir-être avec le Rugby

Coacher avec le rugby ? Julie Fau s'est prise au jeu. Une remarquable leçon de savoir-être, portant haut et fort des valeurs que nous pourrions, avec un peu d’imagination, tenter d’appliquer à notre vie personnelle et professionnelle.
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Soigner son look au travail
Développement personnel

Soigner son look au travail

Vos vêtements, votre allure générale, votre gestuelle en disent plus long sur vous que n'importe quel discours. De plus en plus important en entreprise, le look se travaille et se peaufine afin de donner une bonne image de soi.
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Psychologie et entreprise, un duo gagnant ?
Spécialistes santé au travail
Psychologie et entreprise, un duo gagnant ?
La psychologie analyse les fonctionnements psychiques individuels et permet d'apporter un éclairage sur les comportements humains. Appliquée au milieu professionnel, cette discipline vous permet de mieux comprendre le fonctionnement des organisations du travail et les stratégies de ses acteurs. Elle vous apporte également un autre regard sur les comportements professionnels : la motivation, les conflits, les résistances au changement, les risques psychosociaux...
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Bien choisir son coach
Développement personnel

Bien choisir son coach

Depuis les années 90, le coaching s’est largement développé en France, du top management à l’encadrement de proximité. Toutefois, cette pratique qui vise à accompagner les individus et les équipes pour favoriser le développement de leur potentiel et de savoir-faire ne s’improvise pas. Que vous soyez prescripteur ou futur coaché, il est donc indispensable d’avoir en tête une grille d’évaluation de son prestataire afin de faire le bon choix.
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Etre Bien au Travail : 5 bonnes raisons de s'inscrire
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