Etre Bien au Travail
Un rendez-vous important ? Misez sur la préparation mentale !
Gagner du temps

Un rendez-vous important ? Misez sur la préparation mentale !

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Les grands sportifs et les comédiens le savent : la performance dépend largement de leur préparation mentale. Et si vous vous inspiriez de leurs techniques pour être au top avant une réunion clé ou une négociation cruciale ?
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Vieillissement de vos yeux : retardez l’inéluctable !
Santé et travail

Vieillissement de vos yeux : retardez l’inéluctable !

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Avec l’augmentation de la durée de vie, nos modes de vie modernes (stress et temps passé sur ordinateur), l’alimentation carencée en nutriments, le tabagisme et l’exposition au soleil, nous mettons nos yeux à rude épreuve.
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Revenir à soi pour plus de performance et d’équilibre
Développement personnel

Revenir à soi pour plus de performance et d’équilibre

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Dans nos contextes professionnels (et sociétaux) actuels, il semble difficile d’effectuer des temps d’intériorisation, tant la tentation est grande de vouloir aller toujours plus vite, et du fait de se sentir pressé, ou sous pression : délais de plus en plus serrés à tenir, charge ou durée de travail en augmentation, quasi instantanéité de l’information et des communications... Difficile de prendre le temps de « lever le nez du guidon ». Car au-delà du cadre professionnel, il y a tout le quotidien, familial, personnel, amical à vivre.
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L’efficacité sans plaisir ni confiance tue !
Travailler en équipe

L’efficacité sans plaisir ni confiance tue !

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Après plus de 20 ans de voyage à travers l’ensemble des entreprises françaises et étrangères, une évidence s’impose : le modèle de management comme de recrutement est encore celui du vingtième siècle, basé sur la recherche de l’efficacité. Les entreprises continuent de penser "création de valeur" au travers d’un modèle économique obsolète. Or, le propre du manager aujourd’hui doit être de transformer une difficulté en un problème, et non l’inverse !
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7 occasions de réussir sa prise de parole en public
Gagner du temps

7 occasions de réussir sa prise de parole en public

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La vie en entreprise nous place très régulièrement en position d'orateur. Comment tirer son épingle du jeu pour être vu, entendu et compris ? Voici quelques astuces à retenir dans 7 situations différentes de prise de parole en public.
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