Experts

Danielle Roussel

Spécialiste en Stress
Portrait de Danielle Roussel
Consultante en management et gestion du stress

Sur la base de 10 ans d'enseignement, elle se forme à différentes techniques de développement personnel, suit un cursus de psychologie du travail et ouvre un cabinet en 1996. A partir de 2001, elle rejoint IRCAR Formation et anime des programmes de gestion du stress en entreprise. Son approche s'appuie toujours sur les expériences des participants.

Tous les articles de Danielle Roussel
Gestion du stress et affirmation de soi Le stress est l'état qui résulte d'une sollicitation faite à un organisme ou à une structure. Chez les humains, cette sollicitation peut être causée par des demandes internes ou externes que sont les agents du stress (bruit, contexte organisationnel ou social, relation aux autres…). Il en résulte une cascade de réactions destinées à déclencher le mécanisme de survie, avec une réponse de type « lutte ou fuite ».
Lire la suite de « Gestion du stress et affirmation de soi »

Newsletter
Etre Bien au Travail : 5 bonnes raisons de s'inscrire
Notre sélection de Formations